7 rituels de massage à la maison : quelle huile choisir ?
our un massage réussi, il est indispensable de bien choisir son huile de massage en fonction des bienfaits recherchés. En effet, pour se détendre ou soulager des muscles endoloris, une huile de massage de qualité doit avant tout être d’origine naturelle. Misez sur les propriétés des plantes pour cibler votre action. Massage hydratant à l’amande douce, raffermissant à la prunelle ou encore tonifiant à l’arnica, découvrez les 7 rituels de massage à la maison et les huiles correspondantes…
1/ Les bienfaits du massage à la maison
Après une journée de travail ou une séance de sport, le massage vous apporte un concentré de bienfaits. Masser votre corps relâche les tensions et décontracte votre peau. Plus énergique, c’est un allié de la récupération après une session d’entraînement. En stimulant la circulation sanguine, le massage élimine les toxines et réduit la cellulite. Votre épiderme est rééquilibré, hydraté et tonifié. Il est prêt pour recevoir les soins à venir. C’est un moment de bien-être qui permet de se recentrer, prendre du temps pour soi et s’apaiser. Choisissez votre huile selon le bénéfice recherché et plongez avec délice dans les bienfaits du massage maison !
2/ Massage hydratant pour nourrir la peau en profondeur
Pour nourrir intensément votre épiderme, vous pouvez troquer votre traditionnel savon ou votre gel douche par une huile de douche à l’amande ou au karité. Au contact de l’eau, elle se transforme en un voile lacté délicat qui laisse votre peau toute douce. Nettoyez votre corps tout en le massant et profitez des bienfaits de l’amande douce pour hydrater votre épiderme en profondeur.
Prodiguez à votre corps toutes les vertus nourrissantes et sublimantes des huiles de tournesol, d’olive et de sésame. Parfaite pour les peaux sensibles et fragiles, cette gamme est à utiliser sans modération tout au long de l’année !
Reminéralisante et nourrissante, l’huile nacrée pour le corps Perlucine offre un véritable moment de bien-être. Massez-vous avec cette huile étonnante à base de poudre de coquilles d’huîtres blanches et illuminez votre peau grâce à la nacre qu’elle contient.
3/ Massage raffermissant pour tonifier son corps
Choisissez des huiles de massage aux vertus raffermissantes pour tonifier votre épiderme.
L’huile de soin à la prunelle est tout particulièrement adaptée pour un soin fortifiant. Elle préserve la souplesse et l’élasticité de la peau grâce aux propriétés du bouleau, de la fleur de prunelle et du millepertuis qu’elle contient.
Pour affiner votre silhouette et lutter contre la cellulite, misez sur l’huile Fermeté suractivée Or rose de Melvita. Ses deux puissants actifs, les baies roses et le poivre noir, sont redoutables pour détruire les capitons.
Faites la peau à votre cellulite avec l’huile corps spécial peau d’orange. Massez votre corps en mouvements circulaires et laissez l’huile de tournesol, le macérat de lierre grimpant et la vigne rouge faire leur travail. Épiderme raffermi en un clin d’œil !
4/ Massage tonifiant après le sport
Après une séance de sport, vous avez déjà acquis de bons réflexes : bien vous hydrater et vous étirer longuement. Ajoutez le massage tonifiant à l’huile de bouleau et d’arnica. C’est la clé pour délier vos muscles fatigués après l’effort et éviter les courbatures. Votre récupération est améliorée et vous vous sentirez reposée et détendue après votre session d’entraînement. Ces extraits de plantes activent le métabolisme et stimulent la circulation sanguine. Ce massage tonifiant est votre meilleur allié après votre séance de sport !
5/ Massage apaisant pour se ressourcer
Pour éliminer le stress et les tensions de la journée, accordez-vous un instant rien qu’à vous. Un massage, au doux parfum de lavande, favorise la détente du corps et de l’esprit pour un moment de relaxation intense. Choisissez une huile à la texture fondante pour profiter des vertus apaisantes et hydratantes de la lavande et du sésame. L’huile de massage Relaxessence de Melvita est un véritable soin délassant et réconfortant. Laissez-vous envelopper par ces doux effluves et abandonnez votre corps fatigué aux bienfaits de ce massage. Votre nuit sera douce et sereine après cet instant de bien-être !
6/ Massage relaxant et sensuel à l’élixir de bougie
Connaissez-vous le rituel de massage à la bougie ? Massage détente et véritable cocon de douceur, laissez-vous transporter dans cet univers sensuel et délicat. Des mouvements lents, fluides et enveloppants permettent une profonde relaxation du corps et de l’esprit et libèrent les tensions les plus profondes.
La bougie 3 en 1 de la maison Mas du Roseau est un concentré de douceur et de sensualité. Allumez votre bougie et imprégnez votre intérieur d’une agréable senteur d’agrumes, de coquelicot ou de verveine. Fermez les yeux et laissez votre esprit se détendre. Profitez alors des vertus de la cire de soja pour masser lentement votre corps ou celui de votre amoureux (se). (Aucun risque, car la cire fond à basse température). Partagez un instant suave et relaxant, à la lumière de la bougie…
7/ Massage 2 en 1 à l’huile sèche
L’huile sèche est le soin idéal à intégrer dans votre routine beauté quotidienne. Simple et efficace, elle remplace le lait ou la crème pour le corps. Elle s’applique après la douche et ne laisse aucun film gras sur la peau. Profitez de l’application pour masser délicatement votre corps et enfilez directement vos vêtements. Vous voilà parée à affronter la journée, enveloppée d’une douce senteur d’orange pétillante, de verveine légère ou de monoï envoûtant…
L’huile sèche, c’est l’atout beauté des femmes pressées ! L’huile sèche s’applique également sur les cheveux. Elle rend votre chevelure brillante sans l’alourdir. Un soin 2 en 1 parfait à tester sans plus tarder !
Après une journée harassante, un entraînement sportif intense ou tout simplement pour vous faire du bien, le massage est LE geste bien-être qui rebooste et aligne le corps et l’esprit. Selon vos besoins, essayez l’un des 7 rituels de massage à la maison et profitez de ses bienfaits. Pour prolonger cet instant apaisant, découvrez les techniques de relaxation pour une vie douce et paisible…
